2018年8月

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今夜、ぐっすり寝るために(杉スリットの活用)

  • 2018.08.21

杉スリットが、とっても喜ばれている1番の理由は、やはり、よく眠れるってことみたいです。 杉スリットの沢山の木口から放射されるセドロールが、 セロトニンとメラトニンの分泌を促すんですね。 だから、深〜い眠りを味わえるんです! [より、深く寝るために] お風呂に杉スリットを1時間程、浮かべてください。 杉スリット風呂に入り、 その杉 […]

オーラを視よう!

  • 2018.08.21

オーラ視は、そんなに特殊な能力ではありません。 だれでも、できるはずです。 オーラ視ができるようになっても、日常になんの変化もありません。 超能力者になれるわけでもないし、お金が儲かるわけでもない。 予知能力が付くわけでもなければ、引き寄せが起きるわけでもないです。 でも、オーラ視ができるようになれば、見えないことについて理解が […]

眠れない意外な理由【それは家具かも?】

  • 2018.08.20

不眠に悩む人は、意外と多くって20%を超えてるそうです。 睡眠障害って、一言ですませますけど、要因は多岐に渡るので、一般論では解決しないですね。 でも、その原因の一つは、意外なところにあるのかも。 、、、、、、、それは、家具です。 住居の場合、シックハウスにならないように様々な規制があります。 ところが、、、、、、、家具には、そ […]

眠れない夜には、アロマを焚いて。

  • 2018.08.19

アロマの香りは、快適な睡眠に大変効果的です。 素敵な香りを嗅いだときに、なんだか癒されたような気持ちになります。 香りには心と体に大きな作用をもたらす働きがあり、心地よい香りは自律神経の働きを整え、 快適な睡眠のために大切な心と体のリラックスを促してくれます。 なかなか寝付けない、ぐっすり眠れない…。 そんな時は、生活にアロマテ […]

わたしは、英語が得意のはず?

  • 2018.08.18

私には、自分についての大きな誤解があった。それは、「自分は英語ができる!」 という根拠のない妙な自信がある。 いや、あった。 それは、小学校の時に、友達の紹介で一風変わった英語塾に入っていたからかもしれない。 そのおろかな自信をもって、中学の授業に臨んだのが間違いだった。 いずれにしろ、私の自信と反比例して、英語の成績は、クラス […]

今夜、楽しく寝るために(観葉植物)

  • 2018.08.18

眠れないあなたへ! 今夜、楽しい眠りのために観葉植物が良いですよ。 観葉植物には、空気清浄の効果や、その他たくさんの効果が科学的に実証されてます。 観葉植物には、シックハウス症候群の原因である有害物質を吸収する力があることを、アメリカのNASAが実証。 リラックス効果や血圧を下げる効果のある、マイナスイオンを発生させます。 また […]

杉スリットは、フィトンチッド成分を発散!

  • 2018.08.17

  森林は、空気を浄化する機能があります。 樹木から発散されるフィトンチッドと呼ばれる成分は、身体をリフレッシュさせ、リラックス効果をもたらすと言われています。また、フィトンチッドはストレス緩和の効果があります。 杉スリットの大きな秘密は、そのフィトンチッドが検出されているんです。 つまり、セドロール、βーオイデスモー […]

京都大学川井教授の論文をまとめてみました。

  • 2018.08.16

京都大学川井教授グループは、杉スリットを活用し、様々な画期的な研究を発表しました。 研究論文の題名は、 『スギ材の空気浄化機能の解明と木質住環境のヒトへの視覚・生理・心理効果』です。 杉スリットに関して本研究で引用された事実や、科学的に証明された事柄を全部まとめてお伝えします。 〇木材から抽出した精油にはストレス症状 緩和の効果 […]

杉スリットは、癒しです!

  • 2018.08.15

杉スリット材を見ることに よって、身体にどのような反応が出るか京都大学の川井教授グループは、調査確認しています。 何もない壁、スギ材だけどスリットになって いない普通の板目材、そして杉スリット材の3つの壁を見て、身体の反応、 つまり心脈拍数、血圧、心拍、唾液の変化を調べたのです。 詳しい実験方法の説明は省き、結果だけ書きます。 […]

杉スリットの香り

  • 2018.08.14

  VOCとは揮発性有機化合物のことです。 杉スリットの中には、揮発性の有機化合物が存在します。 それが、人にどんな影響を与えるのかについて、京都大学の川井教授グループは調べました。 どうやって調べたかというと、 最初、スギ材のない準備室に30分入り、その後、スギ材のある部屋で15分、 スギ材の部屋を出た後、また準備室 […]

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