スギ

杉スリットで身体が柔らかくなる!

杉スリットの実験をやってみました。   身体の身近なところに杉スリットを置いた場合 どんな身体の変化が起きるのか?   まず、 何もない状態で前屈しました。 そのあと、 杉スリットの上に乘って、前屈してみました。 すると、 杉スリットなしの前屈より、ずっと前にたおれました。   次に、 杉スリットを […]

寝たい時間に眠れない!不眠の原因をさぐる

眠れなくって、辛い思いをしている方が、ほんとに多いです。 不眠症の方だけでも、20%もいます。 それ以外に、様々な理由で眠れないと困っている人は、 すごくたくさんいると思います。 わたしも、がんを宣告され、手術までの間の数か月間は、眠れない夜を過ごしました。 眠れないのは、様々な理由が複合的に絡んでいます。 だから、「眠れない人 […]

漢方薬局へ行こう!杉スリットx漢方薬局

杉スリットディスプレイを設置してくれた 大丸薬局さん(横浜の隣駅 反町のそば)を訪問した。 驚いたことに、お客さんがひっきりなしでした。 お客さんの大半が相談客。 様々な悩みを抱えた方が、相談に来られるみたい。 大丸薬局さんは、熱心にお客様の話に耳を傾けていました。 不妊に悩む女性、不眠症・睡眠障害、胃腸の不調、お客様のお悩みは […]

セドロールを大量に放射するのが杉スリット!セドロールの効果

杉スリット風呂=フィトンチッド風呂。 スギ科の樹木が発する香りに 「セロドール」という物質がある。   このセロドールを嗅ぐと心拍数がゆっくりになったり、 呼吸のスピードがゆるやかになるのだ。 血圧も下がり、脳ではα波が増加する効果もあるとの事。 セロドールはとってもリラックス効果の高い成分なのだ。   この […]

セドロールという奇異なる香り

皆さんに是非、知っていただきたいお話。 出典:京都健康フォーラム講演概要 森林の香りに魅せられて ~セドロールという奇異なる香りの作用について~ 矢田 幸博 (花王株式会社ヘルスケア第2研究所 グループリーダー)    古来より森林、特に杉や檜などの針葉樹林の木材から揮散している香りには、気分を落ち着かせる効果や抗菌効 […]